موقع شببلك
زوارنا الكرام نتشرف بإنضمامكم إلينا والمبادرة بالتسجيل

لكي نحقق أهدافنا سويا بأسرع وقت و بشكل مميز و رائع

يتم تفعيل عضويتك من قبل الإدارة خلال { 24 } ساعة

الأفضل وضع كلمة سر مقعدة لعدم القدرة على الاختراق
موقع شببلك
زوارنا الكرام نتشرف بإنضمامكم إلينا والمبادرة بالتسجيل

لكي نحقق أهدافنا سويا بأسرع وقت و بشكل مميز و رائع

يتم تفعيل عضويتك من قبل الإدارة خلال { 24 } ساعة

الأفضل وضع كلمة سر مقعدة لعدم القدرة على الاختراق
 

أهلا وسهلا بك .
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.


موقع شببلك :: أهلا وسهلا :: مجلة شببلك الثقافية

كاتب الموضوع كربوجي مشاهدة صفحة طباعة الموضوع  | أرسل هذا الموضوع إلى صديق  |  الاشتراك انشر الموضوع
شارك

 المشاركة رقم: #
تم النشر فى :09 - 08 - 2015
كربوجي
العدد السادس والعشرين من مجلة شببلك الإلكترونية Star7c12
تواصل معى
البيانات
العدد السادس والعشرين من مجلة شببلك الإلكترونية 8z1vg310
الجنس : انثى
المساهمات : 18680
نقاط النشاط : 26376
السٌّمعَة : 226
العمل والترفيه : العدد السادس والعشرين من مجلة شببلك الإلكترونية Collec10
الهواية : العدد السادس والعشرين من مجلة شببلك الإلكترونية Sports10
المزاج : العدد السادس والعشرين من مجلة شببلك الإلكترونية Pi-ca-36
العدد السادس والعشرين من مجلة شببلك الإلكترونية Emptyموضوع: العدد السادس والعشرين من مجلة شببلك الإلكترونية
[img]العدد السادس والعشرين من مجلة شببلك الإلكترونية 2cr4v15[/img]


نال بهاءُ مجلتنا من عطائكم ..
 وانتشارها من تواجدكم .. 
وفاح شذى عطرها من رونقكم .. 
سال القطر بزيارتكم هناءً وشاع الضياء في كل الأرجاء..
 بغلاف الحب كسونا مجلتنا..
 وبطبقٍ من الوفاء 

نقدم العدد السادس والعشرين نرجو أن تنال أعجابكم...


بقلم/RANOSH


العدد السادس والعشرين من مجلة شببلك الإلكترونية 2dj6o9x


قضية مجتمع 2 
http://www.shabblak.com/t25523-topic


ضربة الشمس أعراضها و علاجها 
http://www.shabblak.com/t29344-topic


تطبيق لقفل الحاسوب عن طريق الآيفون
http://www.shabblak.com/t29293-topic

دمعة خفية في ضحكة 
http://www.shabblak.com/t29335-topic




العدد السادس والعشرين من مجلة شببلك الإلكترونية 2w7g7lc

العدد السادس والعشرين من مجلة شببلك الإلكترونية 11800009_1595973663996102_4473060931022964892_n

اكتشاف امواج عميقة لم تعرف سابقا ولم تذكر الا في القرآن الكريم 
الظلمات و الملحد 
لم يكن أحد يتخيل وجود أمواع هائلة في أعماق المحيطات حتى جاء عصر الأقمار الاصطناعية وهنا بدأت القصة!
لقد صورت هذه الأقمار صوراً لكوكبنا الذي يتميز بلون أزرق جميل بسبب انعكاس أشعة الشمس على الغلاف الجوي 
ولكن الصور لم تكن كما هو متوقع أو كما نشاهده من على سطح الأرض، لقد كانت جميع الصور المأخوذة من الفضاء أو من ارتفاعات عالية تُظهر دوائر كبيرة تمتد لآلاف الأمتار.
قام العلماء مؤخراً (2015) ولأول مرة باستخدام بيانات تجريبية لتقليد الأمواج العميقة الهائلة المتولدة في منطقة مضيق Luzon بين الصين والفلبين، وتبين أن هذه الأمواج تضرب أعماق البحر بارتفاع 500 متراً! هذه الأمواج تسافر لآلاف الكيلومترات ولذلك فهي صعبة الدراسة والتنبؤ. ولذلك تعتبر دراسة الأمواج العميقة من أعقد وأصعب أنواع الدراسة، ولا يمكن لأحد أن يتنبأ بها قبل مجيء العصر الحديث.
إن الأمواج العميقة تقوم بخلط مياه البحار وتحافظ على معدلات درجات حرارة متوازنة في أعماق البحار، ولذلك ضرورية للمناخ العالمي والتوازن البيئي.
شكل رقم (1) لقد قام العلماء بإنزال أجهزة قياس وتصوير إلى أعماق المحيط وقطعوا به مسافات طويلة وسجلت هذه الأجهزة الاهتزازات العنيفة الناتجة عن أمواج عاتية في قاع المحيط وكان حجم الاضطراب الذي تم تسجيله هائلاً وغير متوقع.
الاضطرابات المسجلة في هذه الأمواج تعادل 10000 ضعف الاضطرابات التي نراها على الأمواج السطحية. ولذلك فإن ظاهرة الأمواج العميقة هي من الظواهر الغريبة والعجيبة والتي تستحق الدراسة والتأمل.
شكل رقم (2) صورة بالأقمار الاصطناعية لمضيق Luzon بين الصين والفلبين، ونرى أنصاف دوائر عملاقة، هذه الدوائر تظهر ويمكن ريتها فقط من الارتفاعات العالية، ولا يمكن رؤيتها من الأرض. وهذه الأمواج الدائرية تنتج بسبب الأمواج العميقة التي تضرب أعماق المحيط وتنتقل الاضطرابات المائية الناتجة عنها حتى تصل إلى سطح الماء وترسم هذه الدوائر.. سبحان الله!
شكل رقم (3) لقد تمكن العلماء من قياس طول الموجة العميقة وسرعتها وارتفاعها، وتبين أن أعماق البحار تزخر بالأمواج العاتية والتي قد تتحول إلى تسونامي مدمر، هذه الأمواج تتشكل عادة في بيئة مظلمة وباردة، طبعاً هذه الأمواج تقع على عمق أكثر من 1000 متر تحت سطح البحر، هذا العمق لا يمكن الوصول إليه إلا بالغواصات الحديثة.
تعتبر هذه الدراسة الأولى من نوعها وقام بها 42 عالماً من خمس دول بمشاركة 25 جامعة ومعهد بحثي، ونشرت نتائجها في مجلة الطبيعة Nature [2] بتاريخ 7-5-2015 وبالتالي فإن أي إشارة لهذه الأمواج العميقة في كتاب قديم لا يمكن أن ترد من قبيل الصدفة... ولكن القرآن أشار إلى ذلك بصورة رائعة
لقد أنبأ القرآن الكريم عن مثل هذه الأمواج العميقة التي لم يتمكن العلماء من رؤيتها يقيناً إلا في عام 2015 (وذلك حسب تصريح العلماء الوارد في المرجع رقم 1)، وذلك في آية عظيمة تتحدث عن أعمال الملحدين وأن حياة الملحد شبيهة بإنسان يعيش في أعماق البحار حيث الظلمات والأمواج العاتية والاضطرابات التي لا يمكن أن يستقر معها فالملحد لا يمكن أن يشعر بطعم السعادة وكذلك الذي يعيش تحت هذه الأمواج العميقة، لا يمكن أن يشعر بأي شيء جميل، على عكس المؤمن
ولذلك تأملوا معي هذه الآية الكريمة: (أَوْ كَظُلُمَاتٍ فِي بَحْرٍ لُجِّيٍّ يَغْشَاهُ مَوْجٌ مِنْ فَوْقِهِ مَوْجٌ مِنْ فَوْقِهِ سَحَابٌ ظُلُمَاتٌ بَعْضُهَا فَوْقَ بَعْضٍ إِذَا أَخْرَجَ يَدَهُ لَمْ يَكَدْ يَرَاهَا وَمَنْ لَمْ يَجْعَلِ اللَّهُ لَهُ نُورًا فَمَا لَهُ مِنْ نُورٍ) [النور: 40]، فأعمال الملحد الآن تشبه الظلمات في أعماق البحر وهذه الظلمات يغلفها الأمواج العميقة، ومن فوقها أمواج على سطح البحر، ومن فوقها السحاب.. تأملوا معي كم طبقة من الظلمات فوق أعمال الملحد التي هي أساساً عبارة عن ظلام فلا تنخدعوا بشعارات الملحدين وأقوالهم المزخرفة، وأشكالهم الأنيقة، وكلامهم المعسول، أو خطاباتهم الفاتنة... كل ذلك هو سراب وظلام وأوهام.
نسأل الله تعالى أن يبعدنا عن الملحدين.


قدمتها/ Bentik soria


العدد السادس والعشرين من مجلة شببلك الإلكترونية 2iu82gh

العدد السادس والعشرين من مجلة شببلك الإلكترونية 11831800_892459887492503_5650694797455489124_n

علامات الشخصيه القويه 

-----------

الكثير من الأشخاص لديهم شخصية حساسة جدا تتأثر بكل من حولها وذات مشاعر جياشة تجاه الجميع، وهنا بعض أهم العلامات التي تؤكد لك أنك بالفعل شخص حساس، وفق ما نشر على موقع “ثقف نفسك”.

- الشعور بالمحيطين بك دون أن يتكلموا:

الشخص الحساس قد يشعر بما يعاني منه ويشعر به المحيطون وخصوصا الأشخاص الذي يحبهم من حوله دون أن يتكلموا حتى وإن لم يصرح له هؤلاء الأشخاص بحقيقة ما يشعرون به.

- يفضل دائما ممارسة الرياضة وحده:

الشخص الحساس دائما ما يميل إلى أن يكون وحده ولذلك فهو يفضل عند ممارسة الرياضة مثلا أن يمارسها بمفرده ويعزف عن التواجد في فريق أو مجموعة ما حيث أنه يُخيل إليه أن الآخرين يراقبونه ويراقبون كل حركة يقوم بها.

- يفضل كذلك العمل بمفرده:

ولذلك فإن معظم الأشخاص الحساسين يفضلون العمل من المنزل عن التواجد في مجموعة أو في فريق عمل وحتى إن كان على درجة مهارية عالية في أداء عمله فإنه يشعر بأنه يمكنه أن ينتج أفضل إذا كان بمفرده.

- يلتزم جدا بآداب الحوار:

الشخص الحساس يلاحظ في الحديث الموجه إليه كلمات الذوق العام مثل “إذا سمحت” و “شكرا لك” وغيرها كما أنه يكون حريصا جدا على استخدام هذه الكلمات عند حديثه مع الآخرين ويكون حريصا للغاية على ألا يؤذي أو يزعج الآخرين بحديثه معهم.

- لا يحب انتقاد الآخرين:

إن الشخص الحساس لا يحب أبدا انتقاد الآخرين لأنه يخشى أن يجرح الشخص الذي أمامه بانتقاده له ويحاول جاهدا أن يبتعد في حواره عن منطقة النقد.

- لا يرد سائلا أبدا:

الشخص الحساس لا يمكنه أن يرد سائلا أبدا بمعنى أنه لا يقول لأحد لا على أي طلب يطلبه منه حتى وإن بذل جهدا كبيرا في تحقيق هذا الطلب وحتى كذلك إن خالف هذا الطلب رغبته فعنده أن يتحمل هو العبء ولا يقول لا لأي شخص.

- يأخذ وقتا طويلا لاتخاذ قراراته:

إن الشخص الحساس يقتله الشعور بالندم عند اتخاذ قرار خاطئ ولذلك فهو يأخذ وقتا طويلا جدا حتى يحدد قراراته حتى وإن كان الأمر بسيطا كاختيار نوع الطعام بمطعم مثلا، حيث إنه ينشد الإيجابية في قرار يتخده.

- قوي الملاحظة ويهتم بأدق التفاصيل.

إن الشخص الحساس يكون ملاحظا جيدا لكل شيء من حوله، وقد تجد أن هذه صفة عادية لدى عدد كبير من الأشخاص ولكن في الحقيقة أن الشخص الحساس يهتم بأدق أدق التفاصيل وذلك يجعل الشخص الحساس ناجحا جدا في تمييز الأشخاص من حوله وتمييز الزائف من الحقيقي.

- الشخص الحساس ينشد الكمال:

لأن الشخص الحساس يكون قوي الملاحظة ويلاحظ أدق الأخطاء فإنه يحاول جاهدا أن يتجنب هذه الأخطاء ودائما ما ينشد الكمال في كل شيء يقوم به.

- التفاعل مع الأحداث بشكل أكبر من باقي الأشخاص:

الشخص الحساس يتفاعل مع الأحداث بشكل كبير عن الباقين، فمثلا إذا دق الباب أو رن جرس التليفون أو سأل أحد الأشخاص سؤالا تجده هو أول من يسرع ليجيب، حيث إن إحساسة بالوضع المحيط به يكون أعمق من باقي الأشخاص.

- دموع سريعة:

يتصف الشخص الحساس بأن دموعة تكون سريعة؛ فمثلا عند مشاعدة فيلم سعيد فإنه يبكي وعند مشاهدة فيلم حزين فإنه يبكي فالبكاء بالنسبة للشخص الحساس ليس رمزا للاكتئاب وإنما رمز للحياة

- يأخذ كل الأمور على محمل الجد:

دائما ما ينصحة الآخرون بألا يأخذ كل الأمور على محمل الجد وعلى أعصابه، وقد يجد الشخص الحساس أن الأشخاص المحيطين به دائما ما يتعجبون من سرعة تفاعله مع المواقف والأحداث وسرعة تأثره بها خصوصا الأشخاص ذوي التفكير المنطقي.

- يشعر به من يحبونه:

ومع ذلك فإن الأشخاص المحبين والمقربين بدرجة كبيرة من الشخص الحساس يشعرون به ويعلمون أنه حساس وعاطفي أكثر من الطبيعي ولذلك فهم يحبون أن ينصحوه بأن يقلل من درجة قلقه وتوتره حرصا عليه وعلى صحته.

- درجة تحمله للألم أقل من باقي الأشخاص:

إن الشخص الحساس دائما ما يكون أقل تحملا للألم من باقي الأشخاص فمثلا جرح الإصبع يراه الشخص العادي أنه مجرد ألم خفيف وعابر في حين أن الشخص الحساس يراه ألما مبرحا.

- أكثر ميلا للشعور بالخوف:

الشخص الحساس يكون اكثر ميلا للشعور بالخوف وبذلك فهو يشعر بالخوف والاضطراب حتى إن شاهد فيلم رعب يخاف بشكل مبالغ فيه لأنه يظل يفكر في مشاهد الرعب التي يشاهدها لأنها تقبع في ذهنه.

- يكره الضوضاء والصوت العالي:

لا أحد يحب الضوضاء والصوت العالي المزعج، ولكن الشخص الحساس ليس لا يحبهم فقط بل يمقتهم ويكرههم ويزعجه أي صوت عال سواء كان صوت التلفاز أو صوت رضيع يبكي بجانبه أو أي صوت عال يتعرض له.

- مبدع بطبعه:

الشخص الحساس دائما ما تكون لديه هواية ويكون مبدعا بها كالرسم مثلا أو الموسيقى أو الكتابة حيث إن مثل هذه المواهب في الغالب تحتاج إلى أشخاص ذوي حس مرهف كالشخص الحساس تماما.

- يحاول جاهدا أن يحافظ على جسده وعلى صحته.

يحرص الشخص الحساس على المحافظة على صحته بممارسة الرياضة وتناول الطعام الصحي والابتعاد عن كل ما يضر صحته.

- سريع البديهة:

إن الشخص الحساس دائما ما يكون لديه طبيعة بديهية سريعة تفوق باقي الأشخاص حوله حيث إنه يمكنه التعرف على الأشياء وعلى طبيعتها أسرع من المحيطين به.


قدمتها/hdool ka







العدد السادس والعشرين من مجلة شببلك الإلكترونية 29mrs68








يعرف العنف بأنه "سلوك عمدي موجه نحو هدف، سواء لفظي أو غير لفظي ويتضمن مواجهة الآخرين مادياً أو معنوياً ومصحوباً بتعبيرات تهديدية، وله أساس غريزي".

ويجسد العنف ضد الأطفال أحد أبرز مظاهر إهمال الأطفال، ويرى كثير من الدارسين أن مفهوم الإهمال يتم تحديده بناء على الثقافة السائدة، والعوامل الاقتصاديية والسياسية، والقيم الاجتماعية والأخلاقية، وطبيعة المجتمع
تعريف العـنـف :
تعريف العـنـف :

يعرف العنف بأنه "سلوك عمدي موجه نحو هدف، سواء لفظي أو غير لفظي ويتضمن مواجهة الآخرين مادياً أو معنوياً ومصحوباً بتعبيرات تهديدية، وله أساس غريزي".
ويجسد العنف ضد الأطفال أحد أبرز مظاهره إهمال الأطفال، ويرى كثير من الدارسين أن مفهوم الإهمال يتم تحديده بناء على الثقافة السائدة، والعوامل الاقتصاديية والسياسية، والقيم الاجتماعية والأخلاقية، وطبيعة المجتمع
وليس بالضرورة أن يكون الممارس للعنف هو أحد الأبوين وإنما الأقوى في الأسرة ولا نستغرب أن يكون الممارَس ضده العنف هو أحد الوالدين إذا وصل لمرحلة العجز وكبر السن ..
أنــواع العنـف

*- العنف المادي :
1- الإيذاء الجسدي :
وهو كل ما قد يؤذي الجسد ويضره نتيجة تعرضه للعنف مهما كانت درجة الضرر.
2- القتل :
وهو من أبشع أنواع العنف وأشدها قسوة .
3- الاعتداءات الجنسية :
إذا عد القتل من أبشع أنواع العنف فأعتقد أنه لا يوجد أبشع ولا أفظع من الاغتصاب فــ بالقتل تنتهي حياة الضحية بعد أن يتجرع الآلام والمعاناة لفترة محدودة أما في الاغتصاب فتتجرع الضحية الآلام النفسية وتلازمها الاضطرابات الانفعالية .
*- العنف المعنوي والحسي :
1- الإيذاء اللفظي :
وهو عبارة عن كل ما يؤذي مشاعر الضحية من شتم وسب أو أي كلام يحمل التجريح أو وصف الضحية بصفات مزرية مما يشعرها بالامتهان أوالانتقاص من قدرها .
2- الحبس المنزلي أو انتقاص الحرية :
وهو أمر مرفوض كلية لأن فيه نوع من أنواع الاستعباد والحبس المنزلي قد يشيع لدى بعض الأسر وذلك اتقاء لشر الضحية لأنه قد بدر منه سلوك مشين في نظر من يمارس العنف وربما هذا النوع من العنف المعنوي يمارس ضد النساء والفتيات حتى وإن لم تكن هناك أسباب داعية لممارسته .
3- الطرد من المنزل :
إن كان النوع السابقي مارس ضد الإناث فهذا النوع من العنف يمارس ضد الذكور وذلك لاعتبارات اجتماعية تميزالمجتمعات العربية عن غيرها وهذا النوع من العنف يعد الطلقة الأخيرة التي يستخدمها الأبوان عند عدم التمكن من تهذيب سلوك الابن الضحية .
اثار العنف :
اكدت الدراسات المتعلقة بعلم النفس بان :
• الضحية يصبح فردا ذا شخصية محطمة .
• الأطفال الذين يتعرضون للعنف غالبا ما يكون لديهم
استعداد لممارسة العنف ذاته ضد أنفسهم أو ضد الآخرين
• حدوث حالات الانتحار والاكتئاب والإجرام والانحراف
• تدهور المهارات الذهنية من مستوى الذكاء إلى التدهور الدراسي
• استمرار العقدة بحيث نلحظها من خلال المشاكل عند الارتباط بالآخر لتكوين أسرة
والسبب في ذلك أن هؤلاء الضحايا يعانون من حالة مرضية نفسية سببها أنالذكريات وصور العنف التي تعرضوا لها حية في ذاكرتهم. مما يسبب لهم حالةمن الخوف المستمر يترتب عليه عدم الثقة بالنفس وبالآخرين .
الحلول للتخلص من العنف
أولاً: الالتزام الديني:
رأت غالبية العينة أن أهم الحلول تكمن في الالتزام بتعاليم الإسلام والأخذ
بتعاليمه السمحة وتطبيقها في الحياة الأسرية، سواء كان ذلك على صعيد
اختيارالزوجين، أو تسمية الأبناء، أو تربيتهم والتعامل معهم، أو احترام
الأبوين، وجعلالإسلام هو دين للحياة وليس للعبادات فقط، مع ضرورة
وتوضيح مقصد الشرع من الآياتوالأحاديث التي ورد فيها ذكر الضرب
حتى لا تستغل باسم الإسلام.
ثانيا:ًالأسرة :-
لكون الأسرة هي النواة الأولى في التنشئة وإكساب أفرادها السلوكالقويم
فقد وقع على كاهلها العبء الكبير، حيث إنها مطالبة بعدة مسئوليات
وفي عدةمجالات لحماية أفراد الأسرة من العنفومن تلك لا مسئوليات :-
• التقليل من مشاهدة مناظر العنف على أجهزة التلفزة.
• عدمالاعتماد على المربيات في إدارة شئون الأسرة.
• الحد من ظاهرة تعددالزوجات، وخاصة الأجنبيات.
• غرس القيم والمبادئ والأخلاق في نفوس الأبناءمنذ الصغر.
• متابعة الأبناء وتوجيه سلوكهم.
• حسن العشرة بين الأبوين، والحد منظاهرة الطلاق.
ثالثاً: الإعلام
للإعلام دور مهم في توجيه السلوكيات وتقويمها، وقد رأت
العينة التي تماستطلاع رأيها أن دور الإعلام يتبلور في الآتي:
• تخصيص قنوات إعلاميةتساعد الأسرة في تخطي العنف الأسري.
• الاستفادة من الفواصل الإعلانية لبثرسائل توعويّة.
• محآوله معآلجة المشكله بطريقة تقنع الطرفين بصوره جيده .
•توجيه الأسره الى كيفيه علآج المشكلآت حلهآ بدون أي عنف أو ضرر .
• نربي في نفسهم أحترآم الجنس للآخر .
رابعاً: المدرسة:
المدرسة تعتبر هي النوآه لتربيه الانبآء بعد الاسره و لم يعد دور المدرسة
قاصرا على التعليم خاصة ونحن في حقبة زمنية تمكن الإنسان فيها من
معالجة المعلوماتبهدف التعلم من خلال وسائل الاتصال المختلفة، لذا لابدّ
أن يكون للمدرسة دور بارزفي التوعية المجتمعية وتوجيه السلوك لدى
الأفراد من خلال ما تعده من برامج وتتبناهمن مشاريع، وبين استطلاع
الرأي أن العينة ترى دور المدرسة في الوقاية من العنفالأسري يتبلور
في ما يلي
• محاربة السلوكيات الدخيلة علىالمجتمع.
• إبراز أهمية العمل التطوعي.
• المساهمة بتقديمالتبرعات.
• المساهمة بالأفكار والآراء للحد من المشكله .
• معرفة البيئه التي يعيش عليهآ الأنبآء هل هي تستوجب بذل كل ما يلزم لحلهآ .
خامساً: المؤسساتالحكومية -:
فلها الدور الأكبير للحد من هذة المشكله و لكل مؤسسه حسب
- اختصاصهآ، وقد تمثلت الأدوار المناطة بهم في الآتي:
• تخصيص مواقع على الإنترنت لتقديم الاستشارات الأسرية .
• سن القوانين لحماية الأسرة وأفرادها من العنف الأسري ومتابعةتنفيذها .
• وسائل الاتصال لتوعية الأسر وتبصيرها بالعنف الأسري من خلال الرسائل القصيرة .
• إيجاد مراكز للمتضررين منالعنف الأسري للاهتمام بقضاياهم و لحمايتهم وإعادة تأهيلهم .
• التواصل مع المراكز الأسرية المختلفة لتبادل الخبرات والطاقات .








قدمتها/ Bentik soria







العدد السادس والعشرين من مجلة شببلك الإلكترونية Zss6r8
العدد السادس والعشرين من مجلة شببلك الإلكترونية 11813352_892457924159366_8499183663750540327_n



كيف تعيدين الحيويه لشعرك في الصيف

---—

نتيجةً ارتفاع درجات الحرارة بصورة كبيرة في فصل الصيف، وخصوصًا في هذه الأيام قد تشعرين بأنّ شعرك قد أصبح سيئًا جدًا، فلمعانه قد اختفى ليصبح البهتان هو السائد عليه، بالإضافة إلى الملمس الخشن والأطراف المتطايرة.

فكيف تعيدين الحيوية لشعرك مرةً أخرى لتتألقي بشعر لامع وصحي




إليك هذه الأسرار الثلاثة:




1.اختاري الأدوات الصحيحة:

يجب عليك استخدام الأدوات الصحيحة لإبعاد شعرك عن التجعد والتطاير، وهذه الأدوات تنقسم إلى قسمين:

•الأول هي أدوات العناية والتي تشمل الشامبو والبلسم المناسبين. اختاري المنتجات الخاصة بنوع شعرك حتى تتجنبي الإضرار به. فالشامبو الخاص بالشعر الدهني قد يسلب من شعرك جميع الزيوت والفيتامينات المخزنة بداخله إذا كان شعرك جافًا مما قد يزيد من جفافه، وهكذا.

•القسم الثاني وهي أدوات التمليس والتي تشمل المكواة ومجفف الشعر وغيرها. اختاري الأنواع الأصلية، والتي تعتمد على الوصول لدرجة الحرارة المناسبة والتي يستطيع الشعر تحملها، مع الابتعاد عن الأنواع التجارية رخيصة الثمن والتي تعتمد على درجات الحرارة العالية جدًا والتي قد تتلف الشعر.

2.قومي بتنشيف شعرك دائمًا بمنشفة ناعمة من القطن حتى تتجنبي احتكاك الشعر مع المناشف الخشنة الأخرى، والتي قد تؤدي مع مرور الوقت إلى زيادة تشابك وتجاعيد شعرك. فهذه الخطوة تعتبر من أهم أسرار العناية بالشعر، ولزيادة الاهتمام بالشعر يمكنك استبدال المناشف بقطعة نظيفة من ملابسك القطنية، فهي ستكون أكثر رقةً ونعومةً على شعرك بالتأكيد.

3.استخدمي الفرشاة المناسبة لشعرك، ويفضل أن تكون مصنوعةً من مواد طبيعية أو استخدمي المشط الخشبي؛ وعند تصفيفه وهو مبلل عليك مراعاة البدء من الأسفل إلى الأعلى لتجنب تكسر الشعر.




 قدمتها/hdool ka






العدد السادس والعشرين من مجلة شببلك الإلكترونية Ayama9
دعنْي أذرفُ الدموعَ
ما عدتُ أثقُ بالكلماتِ
دعنْي أذرفُ الدموعَ
لم تعدْ تسعفُني الأبيات
معلقاتُ المخرمينِ
أخيلةُ الحالمينِ
بحورُ التائهينِ
لم تعدْ تعني لي شيئاً
دعنْي أذرفُ الدموعَ
علّها تُطفِئ نيراناً بداخلي
علّي أستطيعُ نسياناً
أو أغطتُ في حلمٍ جميلٍ
دعنْي أذرفُ الدموعَ
وأواسي نفسي أُطمئِنَها
أنَّ الليلَ ليس بطويلٍ
وذاك السوادُ ضياءٌ
وتلك النجومُ شموعٌ
من دموعِنا تُنيرُ
دعنْي أذرفُ الدموعَ
وأخبرْ كلَّ أصحابك
عن طموحِك..عن حلمِك
عن خيالاتِك ..عن جنتِك
ودعْهم يستشعرونَ فضاءَك
ولا يفهمون فحواك
دعنْي أذرفُ الدموعَ
غاليةٌ دموعِي ..رخيصةٌ
عظيمٌ حزنِي ...سخيفٌ
كبيرٌ حلمِي...صغيرٌ
والطفلُ بداخلي مازالَ يخافُ
أنْ يكبرَ ..أنْ يبصرَ
أنْ يقرأَ ..أنْ يدركَ
دعنْي أذرفُ الدموعَ
ولا تبحثْ عن سرِّي الدفين
لستُ بغامضةٍ
لا بحرٌ مجهول
لا أفقٌ و طلول
لا سماءٌ وذهول
لست بغامضةٍ...
تجاوزتْ الكلماتَ..قرأتُك مسبقاً
نحتَ في صميمِ الروحِ كياناً
دعنْي أذرفُ الدموعَ
لم أطلعْ بعدُ على وحوشِ البشر
لم يستبقْ سمعي لعزفِ الألم
لم يلمحْ طرفي ..لوحةَ شجن
وتصالحَ الطفلُ مع دميتِه
يُبكيها ..يُضحكَها
يُشقيها ..يُسعدَها
وغايةُ الحلمِ قطعةُ حلوى
دعنْي أذرفُ الدموعَ
ودعْك منّي الآن
أبحرْ وحدك في ثوان
غادر حقدك ..غدرك
أحيي ما تبقى من إنسان
تحدثْ بصوتٍ عالٍ
غاليةٌ دموعُ ثائرٍ..دموعُ مسافرٍ
دموعٌ مفارقٍ...دموعُ مشتاقٍ
لا تقدرُ بثمنٍ..
... مهما تغالتْ الأثمانُ..
ف دعنْي ودعْني ...ودعْني
علّي أرتاح...
مروة




العدد السادس والعشرين من مجلة شببلك الإلكترونية Xmkhm9



العدد السادس والعشرين من مجلة شببلك الإلكترونية 11231088_464794630363394_617913169169993251_n





رسمة الموهوبة : ‏Lenda Fa



العدد السادس والعشرين من مجلة شببلك الإلكترونية 2yux5j5
العدد السادس والعشرين من مجلة شببلك الإلكترونية 1b




معلومات عاآآمــــة :
كوستاريكا دولة في أمريكا الوسطى ، تحدها من الشمال نيكاراغوا ، ومن الشرق البحر الكاريبي ومن الغرب المحيط الهادي ومن الجنوب بنما. احتلها الأسبان سنة 971هـ -1563م ، واستقلت سنة 1237هـ -1821 م ، وسيطرت عليها المكسيك سنة 1239هـ -1823م ، حيث كانت ضمن اتحاد أمريكا الوسطي ، ثم انفصلت سنة 1239 هـ -1848 م ، تبلغ مساحتها 50700 كيلو متر مربع 


احتلها الأسبان سنة 971هـ -1563م 
واستقلت سنة 1237هـ -1821 م 
وسيطرت عليها المكسيك سنة 1239هـ1823م


السكان:
أغلب سكانها من الأسبان وهناك حصة ضئيلة من المستيزو ( خليط أسباني هندي )
إلى جانبهم أقلية زنجية ، وأقلية من الهنود الامريكين .


النشاط السكاني : 
يعمل معظم سكان البلاد في حرفة الزراعة ، ويقدر المساحة المزروعة بمليون ايكر 
واهم الغلات النقدية البن وقصب السكر 
ومن الحاصلات الأخرى الموز
ومن الحبوب الغذائية الأرز والذرة 
وثروتها الحيوانية من الأبقار هذا إالى جانب إنتاج الأخشاب ( 3،5 مليون متر مكعب ) 
وتنتج بعض المعادن منها الذهب ويستخرج الملح والحديد 


وتشمل الصناعات : السكر ، المخصيات 
والآلات الزراعية 


سان خوسيه العاصمة:تثير سان خوسيه عاصمة كوستا ريكا دهشة زائرها فهي تقع على مفترق طرق المواصلات إلى جميع مدن البلاد، مما يجعل غالبية السياح يبيتون فيها أيامًا عدة قبل الانتقال إلى المدن الأخرى


تتميز سان خوسيه: بالطابع الأميركي الغالب على أسلوب العيش فيها، فهي تضم المتاجر والمراكز التجارية الكبرى ومطاعم الوجبات السريعة تقابلها مطاعم فاخرة، ومتاحف رائعة، فضلاً عن أسواق شعبية لا تكل الحركة فيها ولا تمل وسط مناخ جميل. 


المتحف الوطني Museo nacional يعتبر أولى محطات التعرّف إلى حضارة كوستا ريكا، ففيه تُعرض الاكتشافات الأركيولوجية للبلاد، وأثاث يعود إلى الحقبة الاستعمارية الأسبانية، ومجموعة أعمال فنية. 


متحف ديل أورو بريكولومبينو Del Oro Precolombino فيضم مجموعة فريدة تعود إلى الحقبة ما قبل الكولومبية، ويؤوي متحف جاد Jad أروع منحوتات حجر الجاد ( اليشب) الأميركي.


المسرح الوطني Teatro Nacional الذي يعود إلى عام 1890 إلى عالم كوستا ريكا القديم بكل حنينه وجمالية الهندسة المعمارية. 


سنترال ميركادو Central Mercado تعيش أجواء سان خوسيه بكل أبعادها حيث الحركة تنداح كما أمواج المحيط، فهنا تعرض الأعمال اليدوية التقليدية ويتنافس النقاشون على إدهاش المارة بما تخرجه أيديهم من منحوتات، فيما تتسرّب من مقاهي الرصيف روائح ما لذّ وطاب من الأطباق الشهية. 


المتنزّه الوطني سانتا روزا Santa Rosa :
يعدّ المتنزّه الوطني سانتا روزا أقدم متنزّهات كوستاريكا وأكثرها تطورًا. يمتد على أرخبيل سانتا ألينا Santa Elena المستلقي عند المحيط الهادئ في أقصى شمال غرب البلاد. ويضم المتنزّه أكبر الغابات الاستوائية في أميركا الوسطى ويحمي نوعًا من السلاحف البحرية مهددًا بالانقراض، حيث تخبئ فيه بيضها.




ساحل المحيط الهادئ:يوفر ساحل المحيط الهادئ مزيجًا ممتعًا من المنتجعات البحرية المترفة وشواطئ شبه خالية. يقع في جنوب الساحل خليج غولفو دولتشي Golfo Dulce وبلدة Golfito اللذان يعتبران مدخلاً إلى شواطئ خلابة.


بلدة غولفيتو: تعد نفسها طرف العالم بكل ما للكلمة من معنى، حيث تطلق الطبيعة العنان لروائعها، وتحاصرها بالأدغال والغابات العذراء. وإذا أراد السائح أن ينفجر ضحكًا ما عليه سوى أن يسأل أحد نُدّل المقاهي عن سيزيا زيكيكه كاتب رواية أورو Oro ويسمع التعليقات المضحكة التي كتبت عن هذه الرواية عند صدورها. وفي شمال غولفيتو توجد خلجان عدة تزيّنها مساكن البانغالو، تتكور عند طرف الغابة العذراء. وفي أرخبيل أوزا Osa . وفي موازاة البحر تقع مستعمرة ببغاء ألأرا Ara القرمزي يطير بابتهاج في متنزه كوركوفادوCorcovado الوطني. 




أمّا هواة السباحة وركوب الأمواج فيجدون ملاذهم في
بلاياي كاتيفوPlaya Cativo و Playa Zancudo وبافونيس Pavones.
ويمتد الوسط التجاري لساحل المحيط الهادئ من أوفيتا Uvita حتى خليج نيكويا و Nicoya وبونتاريناس Puntarenas. وزيارة مرفأ كويبوس Quepos الذي كان مخصصًا لتصدير الموز وتحوّل إلى مركز لرياضة الصيد البحري بفضل وجوده عند أقصى متنزّه مانويل أنطونيو الوطني Parque Nacional Manuel Antonio تشكّل متعة لا يجب تفويتها.

قدمتها / كربوجي





العدد السادس والعشرين من مجلة شببلك الإلكترونية 2u716bo




العدد السادس والعشرين من مجلة شببلك الإلكترونية 11796382_393369337536954_3650921242955791572_n





لازان بالتونة

المكونات :

• مكرونة حسب الرغبة.

•1 فلفل احمر.

•1 فص ثوم.

•1 علبة صغيرة من الفطر حسب الرغبة.

•1 علبة صلصة طماطم.

• 1 علبةكبيرة من التونة.

• القليل من القشدة الحامضة.

• جبن مبشور حسب الرغبة.

• اعشاب حسب الرغبة.

• ملح و فلفل.

• بصل مفروم.

طريقة التحضير :

1. في مقلاة نقلي الفلفل بعد تقطيعه الى قطع صغيرة .

2. نضيف له الملح و الفلفل و الاعشاب و البصل و الثوم.

3. نضيف الفطر و القشطة و صلصة الطماطم و نحرك جيدا.

4. في قالب نصب القليل من الخليط الذي حضرناه.

5. نطهي المعكرونة في اناء به ماء مملح.

6. نضيف طبقة من المعكرونة الي القالب.

7. نصب فوقها الجبن و التونة.

8. نضيف طبقة اخرى من المعكرونة ثم الجبن و التونة و نستمر بنفس الشكل الى ان تنتهي الكمية.

9. يدخل الى الفرن لمدة 30 دقيقة على درجة 210.

10. يقدم ساخنا.













العدد السادس والعشرين من مجلة شببلك الإلكترونية 6rk3ls



اثنين راجعين بالسيارة من السفر وقفوا عند محطة بنزين نزل السواق عند البقالة وراح الثاني لدورة المياه اشترى السواق حبتين ببسي وركب السيارة ومشى ..... ثاني يوم ...اتصل عليه أهل خوية ... قالوا له : وين فلان ما رجع معك ؟ قال : وانا اقول الببسي الثاني منهو له




الموضوع الأصلي : العدد السادس والعشرين من مجلة شببلك الإلكترونية // المصدر : موقع شببلك // الكاتب: كربوجي


11/8/2015, 2:04 am
المشاركة رقم: #
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبه:
العدد السادس والعشرين من مجلة شببلك الإلكترونية Default2
الصورة الرمزية

heart sad

البيانات
العدد السادس والعشرين من مجلة شببلك الإلكترونية 20gb9u10
الجنس : انثى
المساهمات : 234
نقاط النشاط : 3625
السٌّمعَة : 0
العمل والترفيه : العدد السادس والعشرين من مجلة شببلك الإلكترونية Studen10
الهواية : العدد السادس والعشرين من مجلة شببلك الإلكترونية Readin10
المزاج : العدد السادس والعشرين من مجلة شببلك الإلكترونية Pi-ca-53
العدد السادس والعشرين من مجلة شببلك الإلكترونية Empty
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

مُساهمةموضوع: رد: العدد السادس والعشرين من مجلة شببلك الإلكترونية


سلمت يداكم 
مواضيع ممتازة و جدا مفيدة 
مشكوووورين









11/8/2015, 6:31 am
المشاركة رقم: #
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبه:
العدد السادس والعشرين من مجلة شببلك الإلكترونية Star7c12
الصورة الرمزية

كربوجي

البيانات
العدد السادس والعشرين من مجلة شببلك الإلكترونية 8z1vg310
الجنس : انثى
المساهمات : 18680
نقاط النشاط : 26376
السٌّمعَة : 226
العمل والترفيه : العدد السادس والعشرين من مجلة شببلك الإلكترونية Collec10
الهواية : العدد السادس والعشرين من مجلة شببلك الإلكترونية Sports10
المزاج : العدد السادس والعشرين من مجلة شببلك الإلكترونية Pi-ca-36
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

مُساهمةموضوع: رد: العدد السادس والعشرين من مجلة شببلك الإلكترونية


نورتي واهلا وسهلا فيكي








11/8/2015, 5:13 pm
المشاركة رقم: #
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبه:
العدد السادس والعشرين من مجلة شببلك الإلكترونية Default1
الصورة الرمزية

عهد الوفى

البيانات
العدد السادس والعشرين من مجلة شببلك الإلكترونية N1841t10
الجنس : انثى
المساهمات : 98
نقاط النشاط : 3311
السٌّمعَة : 0
العمل والترفيه : العدد السادس والعشرين من مجلة شببلك الإلكترونية Collec10
الهواية : العدد السادس والعشرين من مجلة شببلك الإلكترونية Painti10
المزاج : العدد السادس والعشرين من مجلة شببلك الإلكترونية Pi-ca-51
العدد السادس والعشرين من مجلة شببلك الإلكترونية Empty
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

مُساهمةموضوع: رد: العدد السادس والعشرين من مجلة شببلك الإلكترونية


تميز بالفقرات 
يعطيكم ألف عافية 















مواضيع ذات صلة



العدد السادس والعشرين من مجلة شببلك الإلكترونية Collapse_theadتعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


 
تحويل و برمجة و تطوير الطائر الحر