موقع شببلك
زوارنا الكرام نتشرف بإنضمامكم إلينا والمبادرة بالتسجيل

لكي نحقق أهدافنا سويا بأسرع وقت و بشكل مميز و رائع

يتم تفعيل عضويتك من قبل الإدارة خلال { 24 } ساعة

الأفضل وضع كلمة سر مقعدة لعدم القدرة على الاختراق
موقع شببلك
زوارنا الكرام نتشرف بإنضمامكم إلينا والمبادرة بالتسجيل

لكي نحقق أهدافنا سويا بأسرع وقت و بشكل مميز و رائع

يتم تفعيل عضويتك من قبل الإدارة خلال { 24 } ساعة

الأفضل وضع كلمة سر مقعدة لعدم القدرة على الاختراق
 

أهلا وسهلا بك .
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.


موقع شببلك :: قسم الاسرة والمجتمع :: بوابة ادم

شاطر

مخاطر النوم على البطن Empty7/3/2013, 11:29 pm
المشاركة رقم: #1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبه:
مخاطر النوم على البطن Star7c12
الصورة الرمزية

hanen aldasouki

البيانات
مخاطر النوم على البطن N1841t10
الجنس : انثى
المساهمات : 16527
نقاط النشاط : 23113
السٌّمعَة : 227
العمل والترفيه : مخاطر النوم على البطن Collec10
الهواية : مخاطر النوم على البطن Painti10
المزاج : مخاطر النوم على البطن Pi-ca-10
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

مُساهمةموضوع: مخاطر النوم على البطن مخاطر النوم على البطن Empty7/3/2013, 11:29 pm


مخاطر النوم على البطن



مخاطر النوم على البطن
مخاطر النوم على البطن 580798_388040891257783_1065386791_n1

حذر خبير تغذية من النوم على البطن لدوره في إضعاف عضلات البطن وهو ما يتسبب في ترهل منطقة الوسط وظهور الكرش.
ونقل موقع ام بي سي عن الدكتور يوسف حلمي استشاري التغذية العلاجية قوله النوم على البطن يتسبب في إضعاف عضلات هذه المنطقة وهو ما يؤدي إلى ترهلها وظهور الكرش..
ومنطقة البطن بطبيعتها مؤهلة لتراكم الدهون بها لكونها منطقة ساكنة لا تتعرض للحركة إلا قليلا.
واضاف أن تراكم الدهون في منطقة البطن يتسبب في الإصابة بمضاعفات تسمى متلازمة البنائية والتي تساعد بدورها في تراكم الكوليتسرول في الدم وارتفاع ضغط الدم وكذلك أمراض القلب والشرايين






الموضوع الأصلي : مخاطر النوم على البطن // المصدر : موقع شببلك // الكاتب: hanen aldasouki



مخاطر النوم على البطن Empty8/3/2013, 1:14 am
المشاركة رقم: #2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبه:
مخاطر النوم على البطن Star7c12
الصورة الرمزية

ندى الياسمين

البيانات
مخاطر النوم على البطن 20gb9u10
الجنس : انثى
المساهمات : 12827
نقاط النشاط : 17748
السٌّمعَة : 188
العمل والترفيه : مخاطر النوم على البطن Collec10
الهواية : مخاطر النوم على البطن Readin10
المزاج : مخاطر النوم على البطن Pi-ca-34
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

مُساهمةموضوع: رد: مخاطر النوم على البطن مخاطر النوم على البطن Empty8/3/2013, 1:14 am


مخاطر النوم على البطن



مخاطر النوم على البطن
معلومة راائعة وقيمة

اشكرك غاليتي على طرحك الجميل

افدتينا

ربي يسعدك يارب






الموضوع الأصلي : مخاطر النوم على البطن // المصدر : موقع شببلك // الكاتب: ندى الياسمين



مخاطر النوم على البطن Empty8/3/2013, 1:56 am
المشاركة رقم: #3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبه:
مخاطر النوم على البطن Default4
الصورة الرمزية

اميرة البسمة

البيانات
مخاطر النوم على البطن 20gb9u10
الجنس : انثى
المساهمات : 725
نقاط النشاط : 4851
السٌّمعَة : 68
العمل والترفيه : مخاطر النوم على البطن Repres10
الهواية : مخاطر النوم على البطن Readin10
المزاج : مخاطر النوم على البطن Pi-ca-61
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

مُساهمةموضوع: رد: مخاطر النوم على البطن مخاطر النوم على البطن Empty8/3/2013, 1:56 am


مخاطر النوم على البطن



مخاطر النوم على البطن
تسلم ايديك عالمعلومات المهمة
دمتي بخير






الموضوع الأصلي : مخاطر النوم على البطن // المصدر : موقع شببلك // الكاتب: اميرة البسمة



مخاطر النوم على البطن Empty8/3/2013, 3:05 am
المشاركة رقم: #4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبه:
مخاطر النوم على البطن Star7c12
الصورة الرمزية

hanen aldasouki

البيانات
مخاطر النوم على البطن N1841t10
الجنس : انثى
المساهمات : 16527
نقاط النشاط : 23113
السٌّمعَة : 227
العمل والترفيه : مخاطر النوم على البطن Collec10
الهواية : مخاطر النوم على البطن Painti10
المزاج : مخاطر النوم على البطن Pi-ca-10
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

مُساهمةموضوع: رد: مخاطر النوم على البطن مخاطر النوم على البطن Empty8/3/2013, 3:05 am


مخاطر النوم على البطن



مخاطر النوم على البطن
ندى الياسمين كتب:
معلومة راائعة وقيمة

اشكرك غاليتي على طرحك الجميل

افدتينا

ربي يسعدك يارب

ويسعدك ندوش
مشكورة على مرورك






الموضوع الأصلي : مخاطر النوم على البطن // المصدر : موقع شببلك // الكاتب: hanen aldasouki



مخاطر النوم على البطن Empty8/3/2013, 3:08 am
المشاركة رقم: #5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبه:
مخاطر النوم على البطن Star7c12
الصورة الرمزية

hanen aldasouki

البيانات
مخاطر النوم على البطن N1841t10
الجنس : انثى
المساهمات : 16527
نقاط النشاط : 23113
السٌّمعَة : 227
العمل والترفيه : مخاطر النوم على البطن Collec10
الهواية : مخاطر النوم على البطن Painti10
المزاج : مخاطر النوم على البطن Pi-ca-10
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

مُساهمةموضوع: رد: مخاطر النوم على البطن مخاطر النوم على البطن Empty8/3/2013, 3:08 am


مخاطر النوم على البطن



مخاطر النوم على البطن
اميرة البسمة كتب:
تسلم ايديك عالمعلومات المهمة
دمتي بخير

نورتي بوجودك أميرة :evil:






الموضوع الأصلي : مخاطر النوم على البطن // المصدر : موقع شببلك // الكاتب: hanen aldasouki



مخاطر النوم على البطن Empty8/3/2013, 12:03 pm
المشاركة رقم: #6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبه:
مخاطر النوم على البطن Star7c12
الصورة الرمزية

mero agha

البيانات
مخاطر النوم على البطن N1841t10
الجنس : انثى
المساهمات : 13392
نقاط النشاط : 21071
السٌّمعَة : 133
العمل والترفيه : مخاطر النوم على البطن Collec10
الهواية : مخاطر النوم على البطن Travel10
المزاج : مخاطر النوم على البطن Pi-ca-10
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

مُساهمةموضوع: رد: مخاطر النوم على البطن مخاطر النوم على البطن Empty8/3/2013, 12:03 pm


مخاطر النوم على البطن



مخاطر النوم على البطن
يسلمو ياعسل عالمعلومه الراائعه
الا الكرش مخاطر النوم على البطن 528687 ولوو

مخاطر النوم على البطن 107651






الموضوع الأصلي : مخاطر النوم على البطن // المصدر : موقع شببلك // الكاتب: mero agha



مخاطر النوم على البطن Empty10/3/2013, 3:29 am
المشاركة رقم: #7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبه:
مخاطر النوم على البطن Star7c12
الصورة الرمزية

hanen aldasouki

البيانات
مخاطر النوم على البطن N1841t10
الجنس : انثى
المساهمات : 16527
نقاط النشاط : 23113
السٌّمعَة : 227
العمل والترفيه : مخاطر النوم على البطن Collec10
الهواية : مخاطر النوم على البطن Painti10
المزاج : مخاطر النوم على البطن Pi-ca-10
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

مُساهمةموضوع: رد: مخاطر النوم على البطن مخاطر النوم على البطن Empty10/3/2013, 3:29 am


مخاطر النوم على البطن



مخاطر النوم على البطن
mero agha كتب:
يسلمو ياعسل عالمعلومه الراائعه
الا الكرش مخاطر النوم على البطن 528687 ولوو

مخاطر النوم على البطن 107651

الله يسلمك ميرو
هههه بس عجبتني إلا الكرش






الموضوع الأصلي : مخاطر النوم على البطن // المصدر : موقع شببلك // الكاتب: hanen aldasouki



مخاطر النوم على البطن Empty10/3/2013, 4:18 am
المشاركة رقم: #8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبه:
مخاطر النوم على البطن Star7c12
الصورة الرمزية

ملاك الإحسآس

البيانات
مخاطر النوم على البطن 20gb9u10
الجنس : انثى
المساهمات : 13664
نقاط النشاط : 19484
السٌّمعَة : 217
العمل والترفيه : مخاطر النوم على البطن Collec10
الهواية : مخاطر النوم على البطن Travel10
المزاج : مخاطر النوم على البطن Pi-ca-56
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

مُساهمةموضوع: رد: مخاطر النوم على البطن مخاطر النوم على البطن Empty10/3/2013, 4:18 am


مخاطر النوم على البطن



مخاطر النوم على البطن
يسلموو ايدك ع المعلومات

تقبلي مروري






الموضوع الأصلي : مخاطر النوم على البطن // المصدر : موقع شببلك // الكاتب: ملاك الإحسآس



مخاطر النوم على البطن Empty10/3/2013, 7:16 pm
المشاركة رقم: #9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبه:
مخاطر النوم على البطن Star7c12
الصورة الرمزية

hanen aldasouki

البيانات
مخاطر النوم على البطن N1841t10
الجنس : انثى
المساهمات : 16527
نقاط النشاط : 23113
السٌّمعَة : 227
العمل والترفيه : مخاطر النوم على البطن Collec10
الهواية : مخاطر النوم على البطن Painti10
المزاج : مخاطر النوم على البطن Pi-ca-10
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

مُساهمةموضوع: رد: مخاطر النوم على البطن مخاطر النوم على البطن Empty10/3/2013, 7:16 pm


مخاطر النوم على البطن



مخاطر النوم على البطن
ملاك الإحسآس كتب:
يسلموو ايدك ع المعلومات

تقبلي مروري

الله يسلمك ملاك نورتي





الموضوع الأصلي : مخاطر النوم على البطن // المصدر : موقع شببلك // الكاتب: hanen aldasouki



مخاطر النوم على البطن Empty10/3/2013, 8:30 pm
المشاركة رقم: #10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبه:
الصورة الرمزية

حنين الماضي

البيانات
مخاطر النوم على البطن N1841t10
الجنس : انثى
المساهمات : 29
نقاط النشاط : 4114
السٌّمعَة : 0
العمل والترفيه : مخاطر النوم على البطن Studen10
الهواية : مخاطر النوم على البطن Painti10
المزاج : مخاطر النوم على البطن Pi-ca-61
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

مُساهمةموضوع: رد: مخاطر النوم على البطن مخاطر النوم على البطن Empty10/3/2013, 8:30 pm


مخاطر النوم على البطن



مخاطر النوم على البطن
النوم على البطن نومه يبغضها الله بالاساس..يسلمو ايديكي ع المعلومات الرائعه





الموضوع الأصلي : مخاطر النوم على البطن // المصدر : موقع شببلك // الكاتب: حنين الماضي



مخاطر النوم على البطن Empty10/3/2013, 8:33 pm
المشاركة رقم: #11
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبه:
مخاطر النوم على البطن Default2
الصورة الرمزية

الحلا محتويني

البيانات
مخاطر النوم على البطن 20gb9u10
الجنس : انثى
المساهمات : 181
نقاط النشاط : 4344
السٌّمعَة : 21
العمل والترفيه : مخاطر النوم على البطن Repres10
الهواية : مخاطر النوم على البطن Painti10
المزاج : مخاطر النوم على البطن Pi-ca-60
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

مُساهمةموضوع: رد: مخاطر النوم على البطن مخاطر النوم على البطن Empty10/3/2013, 8:33 pm


مخاطر النوم على البطن



مخاطر النوم على البطن
معلومة مفيدةة

يعطيكي العافية

تقبلي مروري






الموضوع الأصلي : مخاطر النوم على البطن // المصدر : موقع شببلك // الكاتب: الحلا محتويني



مخاطر النوم على البطن Empty10/3/2013, 9:52 pm
المشاركة رقم: #12
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبه:
مخاطر النوم على البطن Default4
الصورة الرمزية

Rema English

البيانات
مخاطر النوم على البطن N1841t10
الجنس : انثى
المساهمات : 1482
نقاط النشاط : 6336
السٌّمعَة : 8
العمل والترفيه : مخاطر النوم على البطن Collec10
الهواية : مخاطر النوم على البطن Readin10
المزاج : مخاطر النوم على البطن Pi-ca-10
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

مُساهمةموضوع: رد: مخاطر النوم على البطن مخاطر النوم على البطن Empty10/3/2013, 9:52 pm


مخاطر النوم على البطن



مخاطر النوم على البطن
مشكووورة حنين وقبل مايكتشفو هالاطباء هالشي

النبي عليه الصلاة والسلام حذر من هالنومة

تقبلي مروري Smile






الموضوع الأصلي : مخاطر النوم على البطن // المصدر : موقع شببلك // الكاتب: Rema English



مخاطر النوم على البطن Empty10/3/2013, 9:57 pm
المشاركة رقم: #13
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبه:
مخاطر النوم على البطن Star7c12
الصورة الرمزية

hanen aldasouki

البيانات
مخاطر النوم على البطن N1841t10
الجنس : انثى
المساهمات : 16527
نقاط النشاط : 23113
السٌّمعَة : 227
العمل والترفيه : مخاطر النوم على البطن Collec10
الهواية : مخاطر النوم على البطن Painti10
المزاج : مخاطر النوم على البطن Pi-ca-10
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

مُساهمةموضوع: رد: مخاطر النوم على البطن مخاطر النوم على البطن Empty10/3/2013, 9:57 pm


مخاطر النوم على البطن



مخاطر النوم على البطن
حنين الماضي كتب:
النوم على البطن نومه يبغضها الله بالاساس..يسلمو ايديكي ع المعلومات الرائعه

الله يسلمك يارب نورتي





الموضوع الأصلي : مخاطر النوم على البطن // المصدر : موقع شببلك // الكاتب: hanen aldasouki



مخاطر النوم على البطن Empty10/3/2013, 10:01 pm
المشاركة رقم: #14
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبه:
مخاطر النوم على البطن Star7c12
الصورة الرمزية

hanen aldasouki

البيانات
مخاطر النوم على البطن N1841t10
الجنس : انثى
المساهمات : 16527
نقاط النشاط : 23113
السٌّمعَة : 227
العمل والترفيه : مخاطر النوم على البطن Collec10
الهواية : مخاطر النوم على البطن Painti10
المزاج : مخاطر النوم على البطن Pi-ca-10
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

مُساهمةموضوع: رد: مخاطر النوم على البطن مخاطر النوم على البطن Empty10/3/2013, 10:01 pm


مخاطر النوم على البطن



مخاطر النوم على البطن
meme91sy كتب:
مشكووورة حنين وقبل مايكتشفو هالاطباء هالشي

النبي عليه الصلاة والسلام حذر من هالنومة

تقبلي مروري Smile

عليه الصلاة والسلام
منورة ميمي






الموضوع الأصلي : مخاطر النوم على البطن // المصدر : موقع شببلك // الكاتب: hanen aldasouki



مخاطر النوم على البطن Empty11/3/2013, 10:49 am
المشاركة رقم: #15
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبه:
مخاطر النوم على البطن Default5
الصورة الرمزية

medo

البيانات
مخاطر النوم على البطن N1841t10
الجنس : ذكر
المساهمات : 2481
نقاط النشاط : 6946
السٌّمعَة : 10
العمل والترفيه : مخاطر النوم على البطن Repres10
الهواية : مخاطر النوم على البطن Writin10
المزاج : مخاطر النوم على البطن Pi-ca-51
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

مُساهمةموضوع: رد: مخاطر النوم على البطن مخاطر النوم على البطن Empty11/3/2013, 10:49 am


مخاطر النوم على البطن



مخاطر النوم على البطن
معلومة اول مرة بسمعها
والحمدلله انا ما بنام عالبطن
ومشكورة كتييييير





الموضوع الأصلي : مخاطر النوم على البطن // المصدر : موقع شببلك // الكاتب: medo



مخاطر النوم على البطن Empty11/3/2013, 6:35 pm
المشاركة رقم: #16
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبه:
مخاطر النوم على البطن Star7c12
الصورة الرمزية

hanen aldasouki

البيانات
مخاطر النوم على البطن N1841t10
الجنس : انثى
المساهمات : 16527
نقاط النشاط : 23113
السٌّمعَة : 227
العمل والترفيه : مخاطر النوم على البطن Collec10
الهواية : مخاطر النوم على البطن Painti10
المزاج : مخاطر النوم على البطن Pi-ca-10
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

مُساهمةموضوع: رد: مخاطر النوم على البطن مخاطر النوم على البطن Empty11/3/2013, 6:35 pm


مخاطر النوم على البطن



مخاطر النوم على البطن
medo كتب:
معلومة اول مرة بسمعها
والحمدلله انا ما بنام عالبطن
ومشكورة كتييييير

مشكور على تواجدك ميدو نورت





الموضوع الأصلي : مخاطر النوم على البطن // المصدر : موقع شببلك // الكاتب: hanen aldasouki



مخاطر النوم على البطن Empty12/3/2013, 2:33 am
المشاركة رقم: #17
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبه:
مخاطر النوم على البطن Star7c12
الصورة الرمزية

كربوجي

البيانات
مخاطر النوم على البطن 8z1vg310
الجنس : انثى
المساهمات : 18680
نقاط النشاط : 26425
السٌّمعَة : 226
العمل والترفيه : مخاطر النوم على البطن Collec10
الهواية : مخاطر النوم على البطن Sports10
المزاج : مخاطر النوم على البطن Pi-ca-36
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

مُساهمةموضوع: رد: مخاطر النوم على البطن مخاطر النوم على البطن Empty12/3/2013, 2:33 am


مخاطر النوم على البطن



مخاطر النوم على البطن
صح مية مية
حنوني

يسلمن





الموضوع الأصلي : مخاطر النوم على البطن // المصدر : موقع شببلك // الكاتب: كربوجي



مخاطر النوم على البطن Empty12/3/2013, 2:45 am
المشاركة رقم: #18
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبه:
مخاطر النوم على البطن Star7c12
الصورة الرمزية

hanen aldasouki

البيانات
مخاطر النوم على البطن N1841t10
الجنس : انثى
المساهمات : 16527
نقاط النشاط : 23113
السٌّمعَة : 227
العمل والترفيه : مخاطر النوم على البطن Collec10
الهواية : مخاطر النوم على البطن Painti10
المزاج : مخاطر النوم على البطن Pi-ca-10
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

مُساهمةموضوع: رد: مخاطر النوم على البطن مخاطر النوم على البطن Empty12/3/2013, 2:45 am


مخاطر النوم على البطن



مخاطر النوم على البطن
كربوجي كتب:
صح مية مية
حنوني

يسلمن

:flower: الله يسلمك





الموضوع الأصلي : مخاطر النوم على البطن // المصدر : موقع شببلك // الكاتب: hanen aldasouki








الــرد الســـريـع
..




مخاطر النوم على البطن Collapse_theadتعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


 
تحويل و برمجة و تطوير الطائر الحر